Land i dig selv og nyd en stund med fokus på dig og din hund.
Lyt til meditationen 'Jeg – den bevidste hundeejer' om morgenen, om aftenen, på jobbet eller på andre tidspunkter, hvor du har brug for at slappe af og finde ro. Meditationen varer lidt over 13 minutter.
Kom tilbage til, hvorfor du valgte at få hund – hvorfor du vil dele livet med dette vidunderlige væsen.